
Curso Gestão de Stress
•Informações
•Destinatários
•Objetivos
•Estrutura curricular
•Benefícios
•Informações
Duração: 50 horas
UFCD’s*:
- 6579: Cuidados na saúde mental – 25 horas
- 4263: Corpo e movimento – 25 horas
Data de Início: 23 de setembro de 2022
Horário: 19h30
*Os certificados são emitidos com a designação da(s) UFCD(s).
•Destinatários
Ativos (com o mínimo de 9º ano de escolaridade)
Desempregados (há menos de 1 ano, com pelo menos o 12º ano de escolaridade)
•Objetivos
6579: Cuidados na saúde mental
- Identificar o conceito de saúde mental.
- Identificar as principais alterações e perturbações mentais.
- Identificar as alterações de comportamento, pensamento, humor e comunicação.
- Identificar as especificidades a ter em conta nos cuidados de alimentação, higiene, conforto e eliminação em indivíduos com alterações de saúde mental.
- Explicar que as tarefas que se integram no âmbito de intervenção do/a Técnico/a Auxiliar de Saúde terão de ser sempre executadas com orientação e supervisão de um profissional de saúde.
- Identificar as tarefas que têm de ser executadas sob supervisão direta do profissional de saúde e aquelas que podem ser executadas sozinho.
- Explicar as formas de estabelecer uma interação com utentes que apresentam uma alteração ou perturbação mental e após validação com o profissional de saúde.
- Explicar a importância de demonstrar interesse e disponibilidade na interação com utentes.
- Explicar a importância de manter autocontrolo em situações críticas e de limite.
- Explicar o dever de agir em função das orientações do profissional de saúde.
- Explicar o impacte das suas ações na interação e bem-estar emocional de terceiros.
- Explicar a importância da sua atividade para o trabalho de equipa multidisciplinar.
- Explicar a importância de assumir uma atitude pró-ativa na melhoria contínua da qualidade, no âmbito da sua ação profissional.
- Explicar a importância de cumprir as normas de segurança, higiene e saúde no trabalho assim como preservar a sua apresentação pessoal.
- Explicar a importância de agir de acordo com normas e/ou procedimentos definidos no âmbito das suas atividades.
- Explicar a importância de adequar a sua ação profissional a diferentes públicos e culturas.
- Explicar a importância de prever e antecipar riscos.
- Explicar a importância de demonstrar segurança durante a execução das suas tarefas.
- Explicar a importância da concentração na execução das suas tarefas.
- Explicar a importância de desenvolver as suas atividades promovendo a humanização do serviço.
4263: Corpo e movimento
- Identificar os eixos e coordenadas do movimento.
- Distinguir as dicotomias: tensão/relaxamento, movimento/pausa, interior/exterior, conter/ser contido, equilíbrio/desequilíbrio.
- Analisar o processo evolutivo do corpo no espaço e a partilha do espaço com outros corpos em movimento.
- Distinguir a força expressiva da imagem inconsciente.
•Estrutura curricular
6579: Cuidados na saúde mental
- Saúde mental
- Doença mental
- Principais alterações e perturbações mentais
- Alterações do comportamento
- Alterações do pensamento
- Alterações do humor
- Alterações da comunicação
- Cuidar em saúde mental
- Aspectos específicos nos cuidados ao utente com alterações de saúde mental:
- Alimentação
- Eliminação
- Higiene e hidratação
- Sono e Repouso
- A manifestação de desconforto e de dor
- O/A Técnico/a Auxiliar de Saúde em interação com o individuo que apresenta alteração ou perturbação mental
- Aspectos específicos nos cuidados ao utente com alterações de saúde mental:
- Tarefas que em relação a esta temática se encontram no âmbito de intervenção do/a Técnico/a Auxiliar de Saúde
- Tarefas que, sob orientação de um enfermeiro, tem de executar sob sua supervisão directa
- Tarefas que, sob orientação e supervisão de um enfermeiro, pode executar sozinho/a
4263: Corpo e movimento
- O esquema corporal
- A arquitetura do corpo
- Eixos e coordenadas do movimento
- Decomposição do movimento de modo fraccionado
- Dicotomias: tensão/relaxamento, movimento/pausa, interior/exterior, conter/ser contido, equilíbrio/desequilíbrio
- O corpo em movimento pelo espaço
- Partilha do espaço com outros corpos em movimento
- O esquema corporal do outro
- O corpo no coletivo do corpo dos outros/ condição para que o outro confie o seu corpo no coletivo
- A força expressiva da imagem inconsciente do corpo
- Oralidade
- Corporalidade
- Interioridade
•Benefícios
Subsídio de alimentação (4,77 € / dia, nos dias em que o período de formação seja igual ou superior a três horas.)
Formação certificada (válida para efeito do cumprimento da obrigatoriedade legal em matéria de formação profissional.)
Certificado de Qualificações